: 서울심리지원동북센터 :

공지사항

찾아가는 교육) 중부 소방서 임직원 대상 트라우마 예방 특강 ' 내 마음의 밸런스'

작성자 : 운영자

작성일 : 2023-11-09 11:10:28

2023년 9월 13일 지역주민을 위해 많은 수고를 해주시는

중부 소방서 직원분들을 대상으로

트라우마와 자살예방을 위한 심리특강을

'MMPT를 통한 마음관리 - 내 마음의 밸런스'라는 제목으로 진행하였습니다.

총 40여분께 평상시에 쉽게 활용하여 마음을 관리할 수 있는

명상, 마음챙김, 긍정심리 훈련을 소개하였습니다. :)

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