심리건강 동영상 자료
[2020년 상반기 마음건강 특강 영상] 코로나 시대의 심리방역: 마음공부로 진정한 이기주의자 되기
2020년 6월 13일에 진행된 서울심리지원 동북센터의
서울시민을 위한 마음건강 특강 영상입니다.
"진정으로 나를 위하려면 나를 알아야 된다"는 내용으로,
마음챙김-긍정심리의 대가이신 서울심리지원 동북센터 김정호 센터장님의
코로나 시대에 더욱 필요한 마음건강 공부에 대한 기본적인 내용이 담겨있습니다.
주변분들과 함께 보시길 바랍니다.
# 코로나 시대의 심리방역: 마음공부로 진정한 이기주의자 되기
(강사: 김정호 서울심리지원 동북센터장, 덕성여자대학교 심리학과 교수)