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가족 간병 중인 시민을 위한 몸과 마음 돌봄 프로그램 - 노란 방석 (종료)
작성자 : 운영자
작성일 : 2023-10-27 09:39:52
조회수 : 1,003
안녕하세요. 우리 주변에 질병이나 장애를 가진 가족을 지속적으로 돌보고 계신 분들이 참 많은 것 같습니다.
자신의 삶과 몸과 마음을 잘 돌보지 못해 힘드실 것으로 예상되어
가족 돌봄을 하고 계신 분들을 위한 프로그램을 준비하였으니
본인 혹은 주변에 필요하신 분이 계시면 많이 알려주시면 감사하겠습니다.
MMPT(명상-마음챙김-긍정심리 훈련) 전문가이자 아우토겐(이완훈련) 촉진자로도 활동하고 계신
건강심리전문가 고은미 선생님을 모시고 함께 쉼의 시간을 가질 예정입니다.
- 날짜 : 11월 9일~12월 14일 매주 목요일 오후 1시 30분~3시
- 대상 : 가족 돌봄 중인 서울시민 10명
이 프로그램은 비대면(ZOOM)으로 진행됩니다.
화면과 소리를 켜고 참여하실 수 있는 경우 신청해주세요.
# 신청 바로가기 )
- 접수 종료 -
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