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다회기 프로그램

가족 간병 중인 시민을 위한 몸과 마음 돌봄 프로그램 - 노란 방석 (종료)

작성자 : 운영자

작성일 : 2023-11-09 10:23:30

안녕하세요. 우리 주변에 질병이나 장애를 가진 가족을 지속적으로 돌보고 계신 분들이 참 많은 것 같습니다.

자신의 삶과 몸과 마음을 잘 돌보지 못해 힘드실 것으로 예상되어

가족 돌봄을 하고 계신 분들을 위한 프로그램을 준비하였으니

본인 혹은 주변에 필요하신 분이 계시면 많이 알려주시면 감사하겠습니다.

MMPT(명상-마음챙김-긍정심리 훈련) 전문가이자 아우토겐(이완훈련) 촉진자로도 활동하고 계신

건강심리전문가 고은미 선생님을 모시고 함께 쉼의 시간을 가질 예정입니다.

- 날짜 : 11월 9일~12월 14일 매주 목요일 오후 1시 30분~3시

- 대상 : 가족 돌봄 중인 서울시민 10명

이 프로그램은 비대면(ZOOM)으로 진행됩니다.

화면과 소리를 켜고 참여하실 수 있는 경우 신청해주세요.

# 신청 바로가기 )

- 종료 -

가족 간병 _웹포스터(작게).jpg

번호	제목	작성자	작성일
	성장은 나의 것 집단 심리 프로그램	운영자	2024-05-03
	2024년 5-6월 MMPT로 마음의 힘 키우기	운영자	2024-04-09
112	2024년 사춘기 자녀와 나를 위한 굿 리스너 (마감)	운영자	2024-03-08
111	2024년 2차 '4-5월 실무자 대상 동기면담(MI) 기본교육' (마감)	운영자	2024-03-08
110	2024년 3-4월 MMPT로 마음의 힘 키우기(마감)	운영자	2024-02-27
109	2-3월 실무자 대상 동기면담(MI) 기본교육	운영자	2024-01-15
108	2024년 1-3월 MMPT로 마음의 힘 키우기 (마감)	운영자	2024-01-05
107	정신건강기관 종사자를 위한 MMPT 집단 프로그램 (마감)	운영자	2023-12-07
106	가족 간병 중인 시민을 위한 몸과 마음 돌봄 프로그램 - 노란 방석 (종료)	운영자	2023-11-09
105	MMPT - 심화	운영자	2023-11-01

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