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코로나 관련 심리지원 정보

11-12월 심신이완 아우토겐 프로그램(수 오전 10-12시) (마감)

작성자 : 운영자

작성일 : 2022-10-07 14:15:06

조회수 : 262

이 프로그램은 신체 이완에만 초첨을 맞춘 프로그램으로 실습으로 대부분의 시간이 채워집니다.

따라서 스트레스로 인한 신체 증상(불면, 두통, 근육통 등)이 있는 분들께서만 신청해주시기 바랍니다.

또한 화면으로 실습하시는 장면을 보고 피드백을 주고받아야 하기에

참여하시는 동안 '화면과 소리를 계속 켜고' 참여하실 수 있어야 신청 가능합니다.

화면을 안켜시고 참여하시는 경우 대기실로 배치됩니다.

* 본 센터의 아우토겐 프로그램을 처음 들으시는 분이 우선 신청 대상입니다 *

# 신청 바로가기

- 현재 접수 중인 다른 소규모 프로그램과 동시에 신청하시는 것을 권하지 않습니다.

- 8회 모두 참여하실 수 있는 경우 신청하시기 바랍니다.

- 신청하시고 참여하지 않으시면 다른 분의 참여기회를 막게 되니 신중한 신청 부탁드립니다.

- 마감 -

11-12월 코로나 이완(아우토겐).pptx.png

번호	제목	작성자	작성일
138	11-12월 심신이완 아우토겐 프로그램(수 오전 10-12시) (마감)	운영자	2022-10-07
137	10-12월 굿 리스너(목요일 저녁 7-9시) (마감)	운영자	2022-10-06
136	10-12월 MMPT로 마음의 힘 키우기(마감)	운영자	2022-09-16
135	9-10월 MMPT로 마음의 힘 키우기(9/6~10/25 화요일 오후 4-6시)	운영자	2022-08-08
134	8-9월 MMPT로 마음의 힘 키우기	운영자	2022-07-18
133	8-9월 굿 리스너(사춘기 자녀를 둔 부모 대상)	운영자	2022-07-11
132	2022년 나의 마음성장 테이블 - 나.마.테	운영자	2022-05-27
131	6-7월 MPPT로 마음의 힘 키우기(마감)	운영자	2022-05-19
130	6-7월 굿 리스너(사춘기 자녀를 둔 부모 대상) (마감)	운영자	2022-05-10
129	4-5월 MPPT(마음챙김-긍정심리) 로 마음의 힘 키우기 (저녁반) (마감)	운영자	2022-03-28

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